 |
 |
О книгах
Купить
Об авторaх
Bellydance в Интернете
Адреса школ, клубов
Отзывы
Вопросы-ответы
Здравствуйте, Сергей, хотела задать такой вопрос: я на втором месяце беременности, могу ли продлжать занятия танцами и до какого срока? не нужны ли какие-то особенные упрощенные упражнения?
Дорогая Нина. Это очень деликатный вопрос, и его нужно решать индивидуально. Многие врачи категорически против занятий танцем живота во время беременности, так как это связано с рисками, особенно на ранних сроках. Однако существуют примеры, когда танцовщицы занимались до последнего и прекрасно себя чувствовали. Если вы занимаетесь с тренером и решите продолжать занятия, обязательно предупредите его, чтобы он рассчитывал соответствующую нагрузку. Также существуют группы для беременных, и вы можете проконсультироваться там. В любом случае, прислушивайтесь к себе, ориентируйтесь на свое самочувствие и помните, что нагрузка во время занятий должна быть привычной.
 Задать вопрос
|
Отзывы
оставить отзыв
29.05.2010 Даниэлла
прошу внести в список информативных форумов мой форум
http://www.skarabeystars.ru/forum/index.php
И так же магазин
интернет магазин
ТОВАРЫ ДЛЯ ТАНЦА ЖИВОТА
СКАРАБЕЙ-ШОП / SKARABEYSHOP
ссылка в группу
http://vkontakte.ru/club7194982
Высылаю в любой город
ПРОДАЖА!
НОВЫЙ ЗАВОЗ апрель 2010
Огромный выбор самых качественных набедренных поясов
и голобей для бэлади, саиди и шааби!
Производство Каир
- Платки для выступлений и занятий танцем живота!
- Аксессуары
- Сборники му
08.02.2007 Наташа
Красивые книги, написано понятно. Что еще понравилось, так это про мышцы, а во второй книге особенно интересно было про мифы почитать
24.01.2007 Гелена Гнездилова
Добрый день! Вчера купила прекрасную книгу "самоучитель танца живота 1-й уровень" Я уже занимаюсь два месяца в группе и изучаю танец живота. Многое в книге уже знакомо мне, но очень понравилась подача материала. Хотелось бы знать, входит ли в ваши планы издание второй части? Не хочется останавливаться на достигнутом. С уважением, Гелена Гнездилова, г. Белгород
07.10.2005 Temirah
Присоединяюсь, Loovi - книга толковая и приятная, описания короткие и адекватные, рисунки и схемы помогают а не наоборот, фото удачные...
Что касается обзора инет-ресурсов, то дурные привычки давали себя знать - хотелось немедленно тыкать пальцем во всякую ссылку и конечно тут же приходилось огорчаться, что не открывается
г. Екатеринбург
05.10.2005 Loovi
04.10.2005г.
летом купила прекрасную книгу.
Сергей Ермаков, Екатерина Юрченко. " Танец живота. Самоучитель: уровень I." Новосибирск
в книге представлены разминка, растяжка, детальный разбор базовых элементов с фотографиями-схемами, примеры простых связок.
обзор и-нет ресурсов по теме.
Книга очень толковая.
Loovi г. Долгопрудный
|
|
|
|
